Hörbild mit Musik und Entspannungsübungen zur Vorbeugung und zum Gesundbleiben. Empfohlen von der Deutschen Herzstiftung e.V.

Warum „HERZ IST LEBEN"?
Das Herz ist der Motor des Lebens, da es tagtäglich eine Riesenleistung erbringt und Blut durch unseren Kreislauf pumpt. Dieses versorgt unsere Organe mit dem lebensnotwendigen Sauerstoff. Um diese gewaltige Arbeit verrichten zu können, müssen dem Herzen nach den Anstrengungen auch Ruhepausen gegönnt werden. In unserer, von Streß und Hektik geprägten Zeit, fällt dies den meisten Menschen jedoch schwer. Pausenlos überfordern Sie ihr Herz, bis gesundheitliche Schäden eintreten.

Wie kann mir „HERZ IST LEBEN" helfen?
Durch die CD „Herz ist Leben" erfahren Sie die Wünsche Ihres Herzens und wie Sie gesund bleiben können. Mit Hilfe von Entspannungsübungen haben Sie die Möglichkeit aktiv zu werden. Durch die interessanten Interviews mit Herrn Professor Mathes erhalten Sie wertvolle Informationen und Hilfestellungen für eine gesündere Lebensweise - ganz zur Freude Ihres Herzens!
Im aufwendigen Textheft finden Sie viele Bilder und Informationen zum Thema Herz. Die Entstehung eines Herzinfarkts ist anschaulich erklärt und auch auf die Krankheitsursachen wird nochmals eingegangen. Die Entspannungsübungen können Sie zur besseren Anwendung nachlesen. Ratschläge für den Ernstfall runden das Heft ab.
Autor Professor Dr. med. Peter Mathes ist Internist, Kardiologe und seit vielen Jahren Chefarzt an der Klinik Höhenried am Starnberger See, einer der führenden Herz-Kreislauf-Kliniken Europas.

Wem nützt der Tonträger „HERZ IST LEBEN"?
zum Beispiel:
- Jedem gesunden Jugendlichen und Erwachsenen als Information zur aktiven Vorbeugung
- Männern (über 40), die infarktgefährdet sind - und solchen, die es nicht werden wollen
- Frauen (über 50), die infarktgefährdet sind - und solchen, die es nicht werden wollen
- Streßbelasteten Personen
- Trägern von Risikofaktoren (Rauchen und ungesunde Ernährung)
- Ärzten und Spezialisten
- Therapeuten in Herzgruppen
- Kliniken und Krankenkassen

Audio-CD inklusive 16-seitigem Beiheft mit Bildern, Entspannungsübungen und vielen wissenswerten Informationen. Spieldauer 65:18 Minuten.