Wer hilft bei Tinnitus?
Bei akutem Tinnitus (wenn das Geräusch erst seit kurzem wahrgenommen wird) sollten Sie umgehend einen HNO-Facharzt aufsuchen, er kann durch spezielle Therapien unter Umständen für rasche Heilung sorgen. Bei chronischem Tinnitus helfen ihr HNO-Arzt, Ärzte mit dem Tätigkeitsschwerpunkt Tinnitus, (www.tinnitus-care.de), Tinnitus-Kliniken (www.tinnitus-liga.de) oder eine Tinnitus-Kompakt-Kur (www.inti.de). Desweiteren empfehlen sich zusätzlich Selbsthilfegruppen wie die Deutsche Tinnitus Liga (www.tinnitus-liga.de) oder lokale Selbsthilfegruppen.
 

Wie hilft Ihnen diese CD bei Tinnitus?
Auf dieser CD finden Sie neben einem einfachen Hörtest erstmals eine ausführliche Zusammenstellung empfehlenswerter Audiosequenzen, die bei der Beeinflussung des chronischen Tinnitus schon zahlreich in der sog. "Retraining-Therapie" eingesetzt worden sind.

1. Die moderne Medizin und Tinnitus
2. Was ist Tinnitus?
3. So klingt Tinnitus (Hörbeispiele)
4. Wie funktionieren Hören und Ohr
5. Wie verarbeitet unser Gehirn Signale aus dem Ohr?
6. Welche Tinnitusursachen gibt es?
7. Hörtest, testen Sie Ihre Hörfähigkeit
8. Warum wird Tinnitus so laut wahrgenommen?
9. Die Behandlung des plötzlichen oder akuten Tinnitus
10. Die Behandlung der Lautheit des chronischen Tinnitus
11. Der Tinnitus und die Behandlung seiner Folgen
12. An wen kann ich mich wenden?
 

Beispiele zur Retraining Therapie
13. Hörbild: Regenwald
14. Hörbild: Wasserlandschaft
15. Hörbild: Meer
16. Hörbild: Entführung zu Stille - Höhlen
17. Hörbild: Brunnen und andere Wasser
 

Aktiv entspannen
18. Eine Einführung in die progr. Muskelrelaxation